如何正确饮用桶装水为了---健康安全卫生

如何正确饮用桶装水

为了---健康安全卫生，建议把新鲜的桶装水先放置两天左右，等待水中的臭氧完全挥发掉后再饮用，饮用的时候还要注意加热，因为把桶装水安装在饮水机上还会接触到出水口和进水口等位置，为了避免二次污染，所以有---把桶装水加热了再喝。

在购买饮水机的时候，也有一些需要注意的地方，能够购买加热时候水会沸腾的饮水机，也就是人们所说的沸腾式饮水机，这种饮水机一般是通过微电脑来控制加热，所以能够---稳定准确的水温，还可以把凉水和热水分离开，---健康饮水。

夏天应该喝桶装水还是白开水？

桶装水也是纯净水，放置期过长，容易产生---，时间长了，对身体有害健康，但烧开后的水是经过高溫杀菌的，存放周期短，---不会产生，直接饮用温开水，还可以促进人体---循环功能。因此建议，即使是桶装水，都要把水烧开，冷却后再饮用。

前提是你家的白开水要符合相关检验要求。

我们每天通过一日三餐摄取的钠就已经够多，若在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，只会越喝越渴。而且早晨还是人体血压升高的一个高峰，喝盐水可能还有会使血压更高，危害健康。

白开水没有任何热量（不存在蛋白质、碳水化合物、脂肪），不用---就能被人体吸收，对身体没有负担！在人体代谢过程中，它既补充了细胞的水分，也降低了---粘稠度，有利于排尿。

饮水机到底该怎样洗？

　药片、消毒剂清洗法

清洗饮水机内胆所采用的比较普遍的方法是用去污或消毒剂。据了解，去污这种含氯的药片经水分解后，可以有效杀灭大肠、金黄色、白色等病菌。

具体的清洗过程是：先打开饮水机后面的排污管，并打开所有开关以排空所有的剩水，将１片去污溶解在２升左右的清水里制成消毒液，可以用一小部分消毒液擦洗饮水机的各部位，其余的灌入胆内，过１５－２０分钟后，再打开饮水机的开关和排污管，排尽消毒液，用７－８升的清水多次冲洗内胆就可以了。

消毒剂清洗则是在按照产品说明进行勾兑后，参照药片清洗的步骤，就可以完成消毒过程。周师傅提醒说，药片、消毒剂清洗起来操作简便，但要注意在消毒过程中一定要用清水冲洗干净，否则会残留。