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饮用方法不同纯净水是直接可以饮用的水，无所谓加热或者煮沸，夏天一般凉饮，冬天加热后饮用的多。矿泉水一般不应加热，可以稍微加温，不要煮沸。因为矿泉水含有钙、镁等宏量元素呈较多，有一定硬度，在常温下呈离子状态，邢台桶装饮用水批发，加温煮沸后钙、镁等离子易与碳酸根生成水垢析出，所以矿泉水饮用方法是在常温下直接饮用。运动补水要掌握的原则　　1、不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2%。　　2、运动前、中、后都要补水。运动前2小时补250—500毫升；运动前即刻补150—250毫升；运动中每15~20分钟补120—240毫升；运动后按运动中体重的丢失量，桶装饮用水批发多少钱，体重每下降1千克需补1升。

水厂工艺与微生物的去除和灭活为何---下饮用自来水更能---安全？安全在工艺上具体体现是什么？对此，南方水中心副总经理、级---张东介绍，“消毒是---灭活的关键环节，上海的自来水出厂前，都要经过游离氯、的消毒处理，并严格控制游离氯消毒ct值***15mg/l?min（ct值是指消毒剂有效浓度和有效接触时间的乘积，是重要的消毒工艺参数），消毒剂的使用量是根据原水水---化情况进行调节，---期间没有大的变化。水质数据表明，上海自来水厂运行稳定---，出厂水水质符合<生活饮用水卫生标准>（gb 5749—2006）。此外，上海对出厂水浊度的控制上也十分严格，各水厂出厂水浊度严格控制在0.1-0.2 ntu以下。依据美国联邦局饮用水---去除技术指南，当水厂滤后水浊度在0.3-1.0 ntu时，---去除率一般为90%以上；而当滤后水浊度低于0.3 ntu时，---去除率可达99%。以上两方面措施，有效---了微生物的灭活和去除效果。”