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如何判断身体缺水

1、感觉口渴

等到口渴时再喝水是非常错误的。当人体有口渴的感觉时，其实身体细胞已经渴的发出求救信号很久了。当细胞感到口渴，天津纯净水，然后转换成神经传导信号到你的大脑，你的细胞至少有5%脱水，所以不要等到你感到口渴才喝水。

2、三个小时以上不上厕所

两三个小时没有站起来去厕所或不愿意去厕所，这表明你的身体并不充满水，你的脏正在帮助你控制水分的流失，尿液是脏过滤---产生的废物，足够的水摄入量来---和脏的正常工作状态。

常喝电热水壶烧开的水对身体有什么影响

电热水壶是常见的一种烧水物品，速度非常快，天津天津纯净水，也是非常方便，所以多数人都是非常喜爱的，但是在生活中，天津纯净水批发，有很多商家为了---暴利，所产生的电热水壶不达标。

如果长时间使用电热水壶的话，就会产生过多的污垢，如果不及时清理的话，也会对---造成不利的影响。

由此可见，常喝一些电热水壶烧开的水并不会有什么坏事，但是重要的还是要选择好的电热水壶，不要选择一些劣质的产品，这样或许可以减少---的产生，避免出现、---的情况，对---有益。